1.时刻防晒
虽然做了种种防护措施，但还是会被晒伤，是防晒产品不够好，还是自己对于防晒的认识不足呢？下面我们列举一些防晒误区，看你是不是误区里的一个。
误区一：阴天厚重的云层可以阻挡紫外线，所以阴天出门不用防晒。
误区二：马上要出门了，这会儿涂点防晒霜吧。
误区三：今天上班忘记涂防晒了，没事儿，就这么几次。
误区四：我出门前擦了防晒，今天可以高枕无忧了。
其实，紫外线是无处不在的，即使阴天、室内也会有讨厌的紫外线出没，所以，防晒应该随时随地进行；防晒品中的有效成分必须渗透至角质表层后，才能发挥长时间的保护效果，因此应在出门前半小时就擦好防晒用品，出门前最好再补充一次；不要以为一两次忘记防晒没什么，日晒对皮肤的伤害是会累积的，时间长了脸上就会出现斑点、产生皱纹、老化等现象；防晒产品在暴晒部位涂抹数小时后，其防晒效果会渐渐减弱，这时应及时洗去并重新涂抹，以确保防晒效果的延续。
认识了这几个误区，我们就要小心的绕道而行，注意防晒的小细节，让自己的防晒工作真正发挥功效。
（1）尽量避免在夏季早上10点～下午2点这个时段，因为这段时间的阳光最强、紫外线最具威力。
（2）夏日外出，每隔2～3小时应当补擦一次防晒品。而游泳时应使用防水且防晒指数较高的防晒品。
