“我给老太太写几道开胃的膳食方子，您让厨房里的厨娘照着做就是了。老太太年纪大了，脾胃虚弱，我给您开的这几道膳食方子，既可以调理您的身体，也能让您的胃口好上许多。”云芍药关切地说道。
“能延年益寿吗？”老太太连忙问道。
第159章 送个人情
她之前在县令大人面前的时候，虽说表现得有些不在乎生死，但是，如果能够好好地活得长一些，谁愿意让自己的寿命短一些呢？
“延年益寿在于合理饮食，适量运动，”云芍药一字一句地说道，“咱们先从饮食开始好吗？”
“行！”老太太点了点头，然后看向了一旁的飞燕，“飞燕，还不快把笔墨呈上来。”
飞燕端着笔墨纸砚走了过来，给云芍药研磨好了墨汁，然后将毛笔蘸了蘸墨水递给了云芍药。
云芍药写下了几道调理脾胃的膳食方子，交给了一旁的飞燕。
老太太又迫不及待地问道：“那适量运动呢？”
“您平时的时候多走动走动，多呼吸一下新鲜的空气，就差不多了。不要总是坐着，多走动可以松松筋骨，让您觉得身体轻快许多。”云芍药斟酌着说道。