“我给老太太写几道开胃的膳食方子,您让厨房里的厨娘照着做就是了。老太太年纪大了,脾胃虚弱,我给您开的这几道膳食方子,既可以调理您的身体,也能让您的胃口好上许多。”云芍药关切地说道。
“能延年益寿吗?”老太太连忙问道。
第159章 送个人情
她之前在县令大人面前的时候,虽说表现得有些不在乎生死,但是,如果能够好好地活得长一些,谁愿意让自己的寿命短一些呢?
“延年益寿在于合理饮食,适量运动,”云芍药一字一句地说道,“咱们先从饮食开始好吗?”
“行!”老太太点了点头,然后看向了一旁的飞燕,“飞燕,还不快把笔墨呈上来。”
飞燕端着笔墨纸砚走了过来,给云芍药研磨好了墨汁,然后将毛笔蘸了蘸墨水递给了云芍药。
云芍药写下了几道调理脾胃的膳食方子,交给了一旁的飞燕。
老太太又迫不及待地问道:“那适量运动呢?”
“您平时的时候多走动走动,多呼吸一下新鲜的空气,就差不多了。不要总是坐着,多走动可以松松筋骨,让您觉得身体轻快许多。”云芍药斟酌着说道。