当费恩同意帮助前女友的时候，他心中的怨恨就已经消失了，他用以德报怨的方式帮助她，也让自己的心里照进了阳光。我们完全有理由相信，没有仇恨的捆绑，费恩一定会拥有新的恋情，找到可以让他幸福的另一半。
以德报怨，可以释放自己，调节彼此之间的关系，但这需要善良，需要气量。像费恩这样能以德报怨的平凡人值得我们学习，历史上的很多名人也都具有这样的品质，也是我们学习的榜样。
苏东坡和王安石一向政见不和，两个人才华不相上下，争执起来针尖对麦芒，分不出个胜负。谁也没法说服谁，于是两人火气越来越大，王安石是宰相，一气之下把官位比自己低的苏东坡贬到了黄州。
宋元丰三年正月初一，苏轼惶惶若丧家之犬，拖男带女离开京城。这次算是苏轼一生中最倒霉的时候，起初是在大狱里差点丢掉性命，后又被王安石一句话贬了官，经过三四天的忙乱，也不管过年不过年的，大年初一便踏上前往黄州贬所的路程。