从容淡定不是平庸，而是一种生活态度，一种人生境界，它是不争的智慧，是对幸福的更高境界的一种诠释。
在我们的生活中，平日里免不了会有磕磕碰碰，与一些人发生摩擦。其实仔细想想很多时候，那都是一些小事，是我们因为自己的个性而让那些小事无限地扩大，有时候甚至是弄得一发而不可收拾。这时候，如果我们在事情发生的时候能够保持清醒的头脑，并且权衡利弊，能将小事化无，那么我们的人生肯定会少了一些争斗与顶撞，多了一些和平与友好。
太多的抱怨与失望，太多的争斗与欲望，会像是一张张无形的网，牵绊住我们的灵魂，也会像是一条条绵长的丝带，缠绕住我们的身心，让我们在痛苦与挣扎中自我折磨，从而让生命也渐渐地苍老甚至消逝。所以为了身体、为了心灵，我们要保持一种淡然，保持一种从容，在任何事情面前都要保持理智，也不要在任何的困难与挫折中难以自拔，更不能在一时的欢快与兴奋中迷失自己。生命需要一种从容，人生需要一份淡定，只有在从容与淡定中我们才能更容易寻找到人生的真谛，从而拥有更为幸福满足的人生。