在心理学上，人们把最后的关键因素所引起的本质变化现象，称为沸腾效应。
俗话说：“行百里者半九十。”说的就是，走一百里路，走了九十里才算是一半，比喻做事越接近成功就越要认真对待。
1950年，弗洛伦丝·查德威克因成为第一个成功横渡英吉利海峡的女性而闻名于世。两年后，她从卡德林那岛出发游向加利福尼亚海滩，想要再创造一项前无古人的纪录。那天，海面浓雾弥漫，海水冰冷刺骨。在游了16个小时之后，她的嘴唇已冻得发紫，全身筋疲力尽。此时，她的意志动摇了，让人把她拉上了随行的小艇。可是，小艇瞬间到达了对岸，她看到海滩上欢呼等待的人群。她这才知道，她距成功只有短短的一英里！她仰天长叹，懊悔自己没能咬咬牙再坚持一下。
千里之行始于足下，要始终朝着目标奋勇前行，否则走得再远也是半途而废。“行百里者半九十”，譬如爬山，越到最后越难，也越容易放弃，“无限风光在险峰”，最美的景致在绝顶。古往今来，历经磨难者众，功亏一篑的数不胜数，多少人就是差那么一点点而留下千古慨叹。那些成就了一番事业的人，无一不是赢在坚持到底上。